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柔道最新指導体系・寝技

柔道最新指導体系・寝技
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伝説の名人・栗村曜似による固技指導 

解説・演技:栗村曜似(京都府警察名誉師範)
推薦:全日本柔道連盟
対象者:初心者・中上級者・指導者

販売元:ジャパンライム
制昨年:1996年/2007年
メディア:DVD
定価:全7巻組84000円(税込)、「寝技」2巻21000円(税込)、「寝技」1巻ごと10500円(税込)

Video Review
96年にVHS10巻組で発売された秀作指導ビデオ「柔道最新指導体系」をDVD7巻に再編集した作品。

「寝技」編は寝技の達人として全国の柔道家から尊敬を集め、全日本強化合宿などでも度々コーチに招かれる京都府警名誉師範・栗村曜似氏による貴重な固技指導の映像を全2巻にわたって紹介している。

項目を見ると比較的オーソドックスな技術が並んでいる印象を受けるだろうが、どの技にも教科書解説の域を大きく超えた智慧と技術が詰っており見ていて飽きさせない。

たとえ基本の抑え込みであっても、基本とされて初心者向けに解説されていることと選手が実際に行う実践的な動きとは乖離がある場合が多い。
このような場合、実践的な動き、かつ暗黙のうちに選手間で基本とされていることは言語化されていない場合も多々あると思うのだが、本作では、当たり前のように「実戦で効果的なこと」に沿って基本解説が為される。

例えば、本作に登場する抑え込みの逃れ方に共通して使用される「小振り」は多くの柔道家が経験の中で近い動きを学んできているものであるのではないかと思うが、これを基本技術として分類分けしてしっかり解説してくれるソフトはなかなかないのではないだろうか。

基本技術を実践に沿った考え方と智慧、技術で裏付けてくれる作品と言っていいだろう。

解説に駆使される語彙はいちいちが非常に的確で、そこには長年固技を研究してきた年月と智慧の深さがにじみ出ている。

もちろん見る人によっては、「こんな方法があったのか」「理にかなっているが、こういう方法は考えなかった」という驚きに満ちた作品でもあるだろう。特に「寝技Ⅱ」に関してはこうした発見をもって見られる方が多いのではないだろうか。

戦前から関西に脈々と続く、「武専系」の寝技の匂い、蓄積されてきた智慧をバックグランドに感じさせる興味深い作品だ。

もちろんこれは実際に氏が指導されている技術、理論の氷山の一角であろう。VHS版の発刊からはかなり時間が経ってしまったがぜひ次作を期待したいところである。

投稿者:運営者

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《内容》

■寝技Ⅰ (収録時間40分)

【袈裟固(本袈裟)】
・抑え方のポイント
①相手が弱い場合
②相手が同等か格上の場合
・ 逃れ方 
①小振りで逃げる (小振りの解説とコツ)
②鉄砲返し
③相手と一直線になる

【崩上四方固】
・抑え方のポイント 
①強い抑え方 
②相手の動きに応じて
・逃れ方 
 鉄砲返し
・片腕を抱え込む抑え方、逃れ方
・腕を制す(括る)抑え方、逃れ方

【上四方固】
・抑え方のポイント
・逃れ方 (2種)

【横四方固】
・肩をきめる抑え方、その場合の逃れ方(2種)
・首から手を回す抑え方
 ①相手の脇下から襟を持って 
 ポイント解説、逃れ方(4種)
 ②股の間から裾を握る抑え方
 ポイント解説、逃れ方

【縦四方固】
・上の制し方3種(腕を浅くとる・自分の襟を持って手首を立てる・たぐって両袖を持つ)
・足のきめ方3種
・逃れ方(2種)

【肩固】
・抑え方
 手のきめ方(3種)
上体のきめ方
・逃れ方


■寝技Ⅱ(収録時間50分)

【うつぶせ・四つんばいに対する攻め】

・腕を制しての三角絞(横三角) [関節・絞め・抑え込み]
・裸絞
・腰を制しての送り襟絞め
・うつぶせを返して抑え込む(3種類)
・横絞
横絞から腕を手繰って抑え込む、横絞から腕を手繰って腕挫十字固に変化する

【立ち技からの移行】
足で腕を絡んで制する
腹固・膝固

【下からの攻め】

・体が生きている状態を作る
・下から返す
 ①足を流して蹴って返す
 ②引き付けて帯を持って返す
・腕挫膝固
・腕挫十字固 
・腕挫腕固
・相手が下から帯を持ってきた場合の肘関節
・相手が腰を抱くように攻めてきた場合の肘関節

【関節技からの逃れ方】

①腕挫十字固からの逃れ方
 相手と同方向になって逃れる、相手と逆方向になって逃れる、
②腕がらみからの逃れ方
③下から攻められた場合の逃れ方、上から攻められた場合の逃れ方

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