柔道 実戦に役立つ全テクニック
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斉藤仁による、オーソドックスな初心者向け技解説書
著者： 斉藤仁
対象者： 初心者、観戦者
出版社： 成美堂出版
出版年： 2002年
ページ数： 143
定価： 本体1000円+税
Book Review
ロス五輪重量級金メダリストで、現（2005年6月現在）全日本チーム男子監督である斉藤仁による初心者向け技解説書。サブタイトルに「実戦に役立つ全テクニック」とあるが、内容は代表的な技の基本的な掛け方の紹介。基本動作・投げ技・固め技・技の連絡変化・練習方法の5章から成るオーソドックスな構成の初心者向け解説書。
内股を腰技的な掛け方で紹介したり、足技（5種類掲載）に小外掛を紹介していたり、裏投を紹介したりと、斉藤の柔道の特徴を反映してか初心者本には珍しくやや重量級選手に寄ったつくりになっている。
レイアウトを含め連続写真の出来が良く技の流れの視認性が高いため、大掴みに技のイメージを捉えるのに向いている。より上級者向けの解説本を購入する前の入り口として有用な一冊。指導者の詳説を受ける前、授業などの予習としても使える。
ただし、解説文、写真点数ともにさほど多くはなく、レイアウト的にも文と写真の連動性がかなりとらえにくい。解説文はオーソドックスかつ平明であるが、これ一冊だけで技をするのは難しく、指導者による解説と補完が必須。自身のニーズと稽古環境をよく考えた上で購入されたい。
投稿者： 運営者
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